(texto de Bárbara Bento)

Formação, crescimento me reparação dos ossos

A formação dos ossos

Os ossos começam a formar-se a partir do segundo mês de vida intra-uterina. Os ossos do esqueleto, maioritariamente, formam-se pela substituição gradual de tecido cartilagíneo por tecido ósseo. Dá-se a este processo o nome de ossificação endocondral.

nos ossos chatos a ossificação é efectuada a partir de tecidos conjuntivos membranosos, que actuam como models. Este processo tem então o nome de ossificação intramembranosa.

Crescimento

O crescimento do osso envolve o crescimento em comprimento, sendo este, aquele que depende da placa epefisiária q é constituída por tecido cartilagíneo e ocorre entre a epífise e a diáfise; e envolve também o crescimento em largura, sendo este aquele em que as células osteoprogenitoras do periósteo diferenciam-se em osteoblastos e começa a depositar-se matriz óssea do osso.

Os osteoblastos escavam uma profunda cavidade de absorção. Os osteoclastos penetram nessa cavidade e remudelam o osso absorvido, isto é, constroem um osso novo. Constituindo assim um mecanismo de auto-reparação da estrutura óssea, preservando a massa óssea e a sua arquitectura.

O ganho de massa óssea corporal e o ganho de densidade, são circunstancias que se reflectem na infância e inicio da adolescência. Na idade adulta o crescimento ósseo mantém-se no processo de remodelação já caracterizado. E quando a idade começa a avançar, implica uma perda normal de massa óssea, que reflecte num decréscimo do processo metabólico do organismo.

Reparação óssea

A fractura óssea causa danos de destruição da matriz óssea, morte de células, rompimento do periósteo e do endósteo e um deslocamento das extremidades quebradas do osso. A cicatrização e a remodelação local da fractura, são uma resposta directa às tenções aplicadas sobre ele e, a zona reparada retoma a sua forma e força originais.

O periósteo é a membrana externa que actua periodicamente na cicatrização de um osso.

Diz-se diatrose, quando os ossos podem mover-se em qualquer plano. Esta ocorre no ombro, no pescoço, no tornozelo e no pulso, por exemplo.

E dá-se o nome de sinartrose, ao processo em que os ossos so podem mover-se num plano. Como por exemplo no joelho, no dedo e no cotovelo.

A característica que permite que os ossos se movimentem suavemente um contra o outro, é a existência de um liquido sinovial entre a cartilagem dos dois ossos.

Factores que afectam o crescimento dos ossos

Para assegurar a actividade sintética do osso, um individuo deve ter uma dieta equilibrada. A ingestão insuficiente de cálcio ou fósforo, orugina ossos pouco classificados , que são susceptíveis a fracturas. As vitaminas são nutrientes muito importantes, necessárias para o crescimento e desenvolvimento do sistema esquelético. Deve também praticar-se actividade física.

Articulçações

As ligações entre os ossos do esqueleto que permite a mobilidade são as articulações. Estas possibilitam movimentos de reflexão e extenção, inclinação lateral, circundação e rotação.

Desequilíbrios e doenças nos ossos

Osteoporose é aquela que se origina quando os ossos têm poros, espaços vazios, parte, fende e racha os ossos com facilidade. Quando se tem esta doença, deve praticar-se exercício físico para intensificar a remodelaçãodo osso. Esta doença é mais frequente nos idosos.

Raquitismo é o nome que se dá quando as crianças têm uma deficiência a nível de vitamina D.

Osteomalácia, é mais frequente nos adultos. Contém os mesmos sintomas e as mesmas consequências que o raquitismo.

Miastenia é aquela que resulta do desenvolvimento de anticorpos que bloqueiam os receptores de acetilcolina.

Doenças do sistema muscular

Distrufia muscular, que consiste na diminuição e/ou degeneração dos músculos.

Síndroma de fadiga crónica, que se trata de cansaço dos músculos. A pessoa sente-se muito cansada e torna-se preguiçosa.

Ainda há a fibromialgia e a miastenia.

Há três curvas na nossa coluna vertebral: a lordose (em duas partes do sistema lombar) que se encontra na região cervical e lombar; e a cifose, que fica na região toraxica.